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■ 日本においてアロマテラピーおよびメディカルハーブは医療行為ではありません。 また精油やハーブは薬ではありません。 持病及びアレルギーをお持ちの方は医師と相談の上、お楽しみください。

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話題のエゴマオイル!
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    こんにちは(*^_^*)スタッフ渡辺です



    ☆エゴマオイル☆ 140g 1400円(税別)




    テレビなどでも何度も取り上げられた
    話題のオイルですね♪

    オススメポイントは…

    その1 α-リノレン酸が効率よく摂れる!


    健康維持に役立つ"α-リノレン酸"は体の中で作ることの出来ない成分で、食べ物から摂る必要があると言われています。
    同じ仲間のEPAやDHAは青魚に多く含まれていますが、現代人は魚を食べることが少なくなっているので、積極的に摂りたいオイルになっています。

    生活の木 エゴマオイルは
    脂肪酸の約6割をα-リノレン酸が占めているので、効率よく摂ることが出来るんです!

    その2 1日小さじ一杯でOK!

    n-3系脂肪酸(α-リノレン酸)の1日摂取目安量が小さじ一杯で摂ることができます。(小さじ一杯で41キロカロリーありますので、健康維持に良いオイルではありますが、摂りすぎには注意してくださいね)

    その3 和食に合うんです!

    原料となるえごまは日本でも古くから食用にされてきた植物。シソ科の植物であることから「しそ油」と呼ばれることもあるそうです。ですから和食に合うんです!

    注意点は酸化しやすいため、加熱せず使うこと、開封後は早めに使い切ることです。

    〜使い方〜
    ・サラダにそのままかけて
    ・スープやお味噌汁に入れて
    ・ドレッシング作りに
    ・納豆やお豆腐にかけて

    しょうゆや味噌と相性がいいので、幅広く使えます(^o^)/

    ぜひお試しください!






    心と体のリラクセーション「プラーナ」
    生活の木パートナーショップ・ハーブギャラリー札幌西店


    〒063-0826 札幌市西区発寒6条9丁目6−30
    TEL  : 011-666-3358
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